Im Oktober 2008 war Roland Laritz aus Dornbirn in Österreich zum ersten Mal bei uns zu Gast. Roland ist u.a. Experte in Brazilian Jiu Jitsu und im Grappling.
Thema des Trainings waren Escrima, Bodenkampf und Verteidigung am Boden. Am Schluss wurden von Roland und seinen Jungs noch einige Runden Bodenrandori mit uns absolviert.
Ude Garami-Armstreckhebel
Einhaken mit den Beinen ….. und dann lang machen
Umpf !
Das sieht nicht gut aus.
Mata Leao – der Löwentöter
Das Ende !